danie

WYBIERZ
DIETĘ

danie
danie

WYBIERZ KALORYCZNOŚĆ

danie
danie

WYBIERZ ILOŚĆ DOSTAW

danie
danie

PRZEJDŹ DO KOSZYKA

Menu standardowe*

PONIEDZIAŁEK
18.12.17r.
Śniadanie Owsianka sezamowa z żurawiną
II Śniadanie Sałatka grecka
Obiad Schab w mleczku kokosowym z ziemniaczkami i surówką z czerwonej kapusty
Podwieczorek Dietetyczne ferrero rocher
Kolacja Kotleciki z cukinii z sosem czosnkowym
WTOREK
19.12.17r.
Śniadanie Omlet tajski z kukurydzą i curry
II Śniadanie Sałatka owocowa
Obiad Penne z kurczakiem w sosie paprykowym
Podwieczorek Zupa jarzynowa
Kolacja Pesto z pietruszki podane z pieczywem
ŚRODA
20.12.17r.
Śniadanie Cynamonowa owsianka z gruszką
II Śniadanie Caprese ze świeżą bazylią
Obiad Curry z dynią, ciecierzycą i szpinakiem podany z ryżem
Podwieczorek Koktajl bananowy z daktylami
Kolacja Zapiekanka z pieczarkami i mozzarellą
CZWARTEK
21.12.17r.
Śniadanie Twarożek chrzanowy z warzywami i pieczywem
II Śniadanie Kasza manna z musem jagodowym
Obiad Marynowany kurczak z makaronem ryżowym i warzywami
Podwieczorek Serek ziarnisty z owocami miodem
Kolacja Szakszuka warzywna
PIĄTEK
22.12.17r.
Śniadanie Pasztet z soczewicy z żurawiną na sałacie z pieczywem
II Śniadanie Smoothie pomarańczowo goździkowe
Obiad Ryba z ziemniakami i surówką
Podwieczorek Jaglany makowiec
Kolacja Barszcz czerwony
SOBOTA
23.12.17r.
Śniadanie Club sandwich
II Śniadanie Koktajl bananowo-gruszkowy
Obiad Chilli con carne z wołowiną
Podwieczorek Szarlotka
Kolacja Grillowane warzywa z cieciorką
NIEDZIELA
24.12.17r.
Śniadanie Jaglanka z bananami  i prażonymi orzechami 
II Śniadanie Kulki twarogowe
Obiad Tagliatelle z sosem pomidorowym i polędwiczką wieprzową
Podwieczorek Kokosanki
Kolacja Club sandwich

*Zastrzegamy prawo do modyfikacji menu z przyczyn niezależnych od Happy Diet

*Szczegółowy skład posiłków dostępny pod adresem mailowym kontakt@happy-diet.pl

Menu diety HAPPY KIDS*

Dzień tygodnia

I Śniadanie

II Śniadanie

Alergeny

Poniedziałek

Wrapp z szynką drobiową, sałatą, serem żółtym i sosem jogurtowym,

Smoothie jabłkowo – bananowe

Tortilla pszenna (gluten), jogurt naturalny (laktoza), mleko (laktoza)

Wtorek

Placki bananowe z jogurtem waniliowym

Kanapka z polędwicą z kurczaka, sałatą i pomidorem

Płatki owsiane (gluten), jogurt naturalny (laktoza), pieczywo pełnoziarniste (gluten)

Środa

Kasza jaglana z cynamonem i orzechami

Bułka grahamka z twarożkiem i sałatą

Orzechy, bułka pełnoziarnista (gluten), ser biały (laktoza), mleko (laktoza), jogurt naturalny (laktoza)

Czwartek

Pieczywo pełnoziarniste z pastą jajeczną

Ciasto marchewkowe, jabłko

Pieczywo pełnoziarniste (gluten), jaja, mąka pszenna (gluten)

Piątek

Ryż z jabłkami i cynamonem

Bułeczka chia z burakiem, masłem orzechowym i żurawiną

Bułka chia (gluten), masło orzechowe, mleko (laktoza)

Poniedziałek

Omlet z serem żółtym i pomidorem

Smoothie owocowe

Jaja, mąka pełnoziarnista (gluten), mleko (laktoza)

Wtorek

Grahamka z jajkiem na twardo, sałatą, pomidorem i polędwicą z indyka, owoce sezonowe

Kasza manna z malinami i kokosem

Bułka pełnoziarnista (gluten), jaja, mleko (laktoza), kasza manna (gluten)

Środa

Pancakes z sosem miodowym i świeżymi owocami

Pieczywo pełnoziarniste z masłem, pasztetem drobiowym, z rzodkiewką i ogórkiem

Mąka pszenna (gluten), jaja, mleko (laktoza), pieczywo pełnoziarniste (gluten)

Czwartek

Tortilla z kurczakiem i warzywami, owoce sezonowe

Budyń kakaowo – owocowy

Tortilla pszenna (gluten), mleko (laktoza), kakao

Piątek

Jajecznica z pomidorem i koperkiem, grahamka z masłem

Gruszka z waniliowym serkiem i orzechami

Jaja, bułka pełnoziarnista (gluten), ser biały (laktoza), orzechy