Dieta jest skierowana przede wszystkim do osób, które pragną oczyścić oraz uregulować swój organizm. Jest to rodzaj postu, który dopuszcza spożywanie wyłącznie owoców i warzyw. Bazuje na naturalnej zdolności organizmu do samoleczenia. Dodatkowo zawarte w warzywach i owocach przeciwutleniacze wspomagają oczyszczanie i „uzdrawianie się” organizmu.
Podczas przestrzegania jej zasad należy zrezygnować z warzyw o dużej ilości skrobi (ziemniaków, batatów czy kukurydzy) a także owoców o wysokiej zawartości cukrów prostych (banany), olejów, kawy, czarnej herbaty, mleka oraz alkoholi.
Najlepsze efekty można osiągnąć po zastosowaniu 6 tygodni diety.
Sugerowana kaloryczność
Dodatkowo ze swojej diety możesz bezpłatnie wykluczyć do 2 produktów, których nie lubisz lub których nie toleruje Twój organizm
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
śniadanie
II śniadanie
obiad
podwieczorek
kolacja
Copyright © 2020 Happy Diet Catering Dietetyczny